Zie jij ook op tegen gemaakte afspraken? En ben je achteraf toch blij dat je het gedaan hebt? Wil je weten waarom je kinderen juist als jij terugkomt pas druk worden of gaan huilen? Lees hier  hoe het komt dat jij dat zo ervaart en waarom juist dat wijntje je helpt!  1. Als hsp kan […]

Heb jij last van de buren als je lekker in je eigen tuin zit….? Een bekende klacht van veel hsp’s in de zomer.. De stem van de buurman, het je niet kunnen afsluiten voor de inhoud van het gesprek, lawaai makende kinderen, elke avond weer de lucht van die bbq, die muziek… Wat moet ik er

5 vragen die klanten nog nooit aan K&M hebben durven stellen… Dat wij een bijzondere band hebben dat is wel duidelijk. En dat wij niet alleen maar collega’s zijn, snapt men echt wel… Maar hoe zit het nou? Samen werken, samen in één huis, én samen op vakantie! Niet gek dat dit vragen oproept… Na

ontspannen op vakantie We hebben een aantal tips neergezet zodat jouw reis makkelijker wordt: Als je hoogsensitief bent, kan een reis maken behoorlijk veel prikkels veroorzaken. Nieuwe plaatsen, geluiden, mensen, cultuur en de onbekende dingen kunnen voor stress zorgen. Een overprikkeling kan niet uitblijven…. Het is helemaal niet erg, als je beseft dat het maar

Wanneer jij de onderstaande inzichten toepast, ben jij in staat om jouw leven moeitelozer te leven en meer energie over te houden! Ga douchen wanneer jij uit jouw werk komt! 1. Douchen is een must. Het spoelt letterlijk alle negatieve energie van jouw lijf en hierdoor kan je de dag loslaten. Je energie zal direct

Kunnen jullie iets vertellen over hoe jullie er toegekomen zijn om K&M training – coaching te beginnen? Eigenlijk begon het toen wij tegenover elkaar kwamen wonen en erachter kwamen dat we dezelfde passie hebben: mensen blij maken en samen met hen het vuur aanwakkeren door te gaan leven vanuit het gevoel ipv het hoofd waar

Wat hebben wij toch al vele mensen in onze trajecten mogen begeleiden. Ongelofelijk… Misschien wel 1000-den. Elke keer als ons traject is afgerond krijgen wij lieve kaarten, mooie kadootjes, fijne woorden. Maar daar doen wij het niet voor. De groei van de ander is ons grootste cadeau. Daar worden wij zo enorm blij en gelukkig

Je hebt geen idee hoe je je moeheid weg krijgt. Of hoe je je energie hoog moet houden. Mensen om je heen zeggen je dat je het “rustiger aan moet doen”. Je ziet alleen maar blije moeders of vaders terwijl jij je schuldig voelt omdat je bent uitgeblust, alleen nog maar kan snauwen tegen je