Ben jij uitgeput na een sociaal contact?   Grote kans dat je je niet bewust bent wat jouw hooggevoeligheid met jou doet.   Het gaat namelijk veel verder dan alleen de prikkels oppikken in de oppervlakte. Het gaat niet alleen over geuren, geluiden, kleuren, of tactiele waarnemingen.   Jouw systeem heeft mega antennes. Deze staan […]

HSP en een liefdespartner: hoe zit dat?   Heel erg belangrijk is dat je mag beseffen dat jij hooggevoelig BENT. Je zal dus moeten weten wat het inhoudt en wat het met zich meebrengt. Jezelf leren kennen is de belangrijkste stap die er is. Dat jij als hoog sensitief persoon anders in elkaar steekt, weet

Als kind was ik graag alleen. Ik had toen al veel ruimte nodig. Als mijn moeder thuis was, wanneer ik uit school kwam vond ik dat meestal niet prettig. Ik wilde graag even alleen zijn om te resetten en even niemand om mij heen ervaren. Nu ik zelf moeder ben, heb ik nog steeds deze

10 maart, de dag voordat wij met z’n tweeën naar onze vriend Pietro op Sicilie zouden vertrekken, ging Italië ivm Corona op slot.  En zo gingen wij niet naar de oude wijngaard Zucco, maar in plaats daarvan naar Dalfsen.  Aten we geen overheerlijke authentieke Italiaanse gerechten, dronken we geen pinot grigio op een zonnig terras, maar

Wij zijn gemaakt om te groeien, te veranderen, alleen ons brein werkt niet altijd mee. Die wil alles bij het oude houden. Dat veroorzaakt een conflict tussen je verstand en je ziel. Een conflict kost per definitie energie. Precies dát wat een hsp niet kan gebruiken, omdat een volle batterij nou eenmaal van cruciaal belang

Wist jij dat steeds meer werkgevers ons hsp transitie traject vergoeden ten behoeve van hun medewerker!?Inmiddels meer dan 100 bedrijven door heel Nederland zien de meerwaarde er van in om goed te zorgen voor hun hooggevoelige medewerker.  Zoals in de De Telegraaf te lezen is, zijn hooggevoelige medewerkers gouden krachten op de werkvloer, mits men bewust

We zijn allemaal anders. Niet een beetje anders, maar heel anders. Vanuit dit anders zijn, zullen we ook verschillend gedrag vertonen. Wij gaan uit van een positieve intentie bij iedereen. Iedereen reageert wat ons betreft vanuit zijn beste weten en kunnen. Dat kan dus heel anders zijn dan jij verwacht. En anders dan jij zou

Mooi mens! Hoogsensitief zijn is geen aandoening hoor….het is niet iets wat je hebt. Je bent het! (of iig herken je jezelf in de eigenschappen)… Wellicht zul je al vaker ervaren hebben dat je anders bent dan anderen. Vaak wordt jouw gevoeligheid gezien als overdreven, aanstellerig of als zwak betiteld. Je zal vroeger misschien wel

Wat hebben wij toch al vele mensen in onze trajecten mogen begeleiden. Ongelofelijk… Misschien wel 1000-den. Elke keer als ons traject is afgerond krijgen wij lieve kaarten, mooie kadootjes, fijne woorden. Maar daar doen wij het niet voor. De groei van de ander is ons grootste cadeau. Daar worden wij zo enorm blij engelukkig van.  Wat doen wij dan?